[...] jest dobre odtłuszczenie, dobry brzuch i uda. Brakuje szerokości pleców i barków. Niestety sposób prezentacji jest zdecydowanie do poprawy. Pierwsza sprawa to spodenki. Masz wąskie biodra, ten sposób ekspozycji nóg (jak na 1 zdjęciu), jeszcze to podkreślił, przez co nie masz wyraźnie zaznaczonej talii. Te spodenki przesunęły optycznie talię o [...]
[...] i mogą się dociąć na stosunkowo wysokich kcal i takim jest najłatwiej. Ja niestety nie mam typu sylwetki do tego sportu, sędziowie zwykle preferują szeroką obręcz barkową, wąskie biodra i chude nogi. Wypadku żadnego nie miałam na szczęście ale 5 lat temu obudziłam się z takim bólem szyi że nie byłam w stanie zupełnie ruszyć głową. Nawet mi [...]
Wąskie biodra i chude nogi powiadasz, to bym się nadał. Ale ja nie o tym, chciałem powiedzieć, że właśnie za to Cię lubię. Tylko nie dopytuj "ale za co".
Wąskie biodra i chude nogi powiadasz, to bym się nadał. znaczy że szeroką obręcz barkową już masz :->? ;-) A gdzie tam, nie mam i dlatego nie startuje w bikini.
Jak sam zauważyłeś talie czyli nie biodra. Biodra będziesz mieć takiej wielkości jakiej będziesz mieć, to są kości więc urosną do swoich rozmiarow i nie ma jakiś naturalnych metod by temu zapobiec (przynajmniej nie słyszałem nigdy o takich). Skup się na tym by mieśnie brzucha były odpowiednio grube i klatka o wiele większa bo z tego co pamietam [...]
[...] rozwój zewnętrznych narządów płciowych męskich, warunkuje powstanie męskiej sylwetki, owłosienia i zachowania typu męskiego Przy niedoborze testosteronu mężczyźni mają wąskie barki, wysoki głos, brak owłosienia twarzy, zaburzenia popędu płciowego. Hormony wydzielane przez komórki pęcherzyków jajnikowych (Graafa) q Estrogeny – [...]
[...] biodra poszerzyć? mi się w ogóle przy kolcach biodrowych nie zbiera :/ i mam takie wklęsłe, strasznie tego nie lubię. Oddaj mi , będę dozgodnnie wdzięczna ! :-D Uwielbiam wąskie biodra i wklęsły brzuch, ale mój to nawet w czasie anoreksji był wydęty jak balonik. Po 25 latach drobne zmiany widzę dopiero teraz po 6-mies na forum, naprawdę [...]
[...] nie mam szerokich bioder i bardzo się z tego cieszę. Dla mnie figura klepsydry to byłaby tragedia :-( Wiem, że jestem w mniejszości pod tym względem, ale naprawdę lubię wąskie biodra u kobiet i mogłabym miec jeszcze węższe niż mam. Za to okrągły zadek to już mi się MEGA podoba ! :-D A u mnie niestety płaskodoopie ...W dodatku jak chudnę to [...]
Ehehehe wierz w co chcesz.Ja Ci slodzic nie bede.Niemniej swa budowe mozna ksztaltowac wedle woli ale jest to zadanie czasami trudne. W twoim przypadku wiele zalezy jeszcze od genetyki.Kobiety generalnie dziela sie na 2 grupy jesli chodzi o budowe ciala: 1.z duza przewaga zenskich hormonow-szerokie biodra,maly biust,waska klatka piersiowa,tluszcz [...]
[...] nie mam szerokich bioder i bardzo się z tego cieszę. Dla mnie figura klepsydry to byłaby tragedia :-( Wiem, że jestem w mniejszości pod tym względem, ale naprawdę lubię wąskie biodra u kobiet i mogłabym miec jeszcze węższe niż mam. Za to okrągły zadek to już mi się MEGA podoba ! :-D A u mnie niestety płaskodoopie ...W dodatku jak chudnę to [...]
z przodu tez bardzo szczupło wygladasz, masz ten sam problem co ja waskie biodra i brak wciecia w tali co powoduje ze wygladamy troszke prostokontnie.. ale pewnie jak schudniemy to i jakies kształty sie pojawia a szerokie ramiona sa super.. 78 kg nie mozliwe jaki rozmiar ciuszków nosisz ? Zmieniony przez - _kavva_ w dniu 2009-05-10 20:39:21
nóżki super ale mam taki mały fetysz poza tym jest wiosna więc wszystkie opalone mi się podobają także nie przejmuj się szeroka talia, wąskie biodra, ogółem jak sosna z małymi wypustkami ... fajnie wyglądasz zboku
[...] wciąż takie ogólnikowe traktowanie wszystkich nie będzie do mnie przemawiało. Układ szkieletowy mamy podobny, ale nie taki sam bo znowu jeden ma szerszą obręcz barkową i wąskie biodra, inny będzie miał grubsze kości, kolejny wąskie obojczyki i szeroką miednicę co zaburza proporcje, osoba która ma 2 metry inaczej będzie wykonywała ćwiczenia w [...]
[...] w innym sklepie nawet 38 wiec rozmiar rozmiarowi nie równy.Wydaje mi sie ,ze orsey i cubus maja dosc duzą rozmiarówke .W mojej szafie sa rozmiary od 34 do 36- 38 i wszystkie dobre .Ja ma taka specyficzna budowe ,rozbudowane i dosc grube uda ,wąskie biodra i nieraz ciezko mi spodnie kupic ,bo w udach strasznie opiete ,a na biodrach za szerokie.
Ty Nefre jesteś bardziej gruszkowatą gruszką, czyli biodra też masz większe, a ja same uda, tyłek nawet jako grubasek miałam proporcjonalnie do reszty sylwetki dość mały. Mam wąskie biodra, takie wyciągnięte do góry, z wyraźnym hip dip. I też dlatego może tak to wygląda jak wygląda, nie mam raczej genu do robienia tyłka, bo nogi to mi łapią [...]
Przy pierwszych podciąganiach sylwetka super się prezentuje: szerokie plecy (wystarczająco szerokie) i wąskie biodra! Nie chciałbyś przy wyciskaniach sztangi na ławeczce obejmować gryfu kciukiem - zabezpiecza to przed możliwością wypadnięcia sztangi (był nawet wypadek śmiertelny mimo asekuracji - asekuranci nie zdążyli zareagować!).
fot coraz wiecej podoba mi sie to! biodra faktycznie szerokie ale tez uwazan to za plus bo jak gora bedzie dobra w proporcjach co mozna zbudowac to fajna sylwetka klepsydry wychodzi. ja mam np waskie biodra:/ cwiczysz na silowni w takim stroju?;)